Каталог статей - Сайт учителя начальных классов Инны Бессмертной
Четверг, 08.12.2016, 02:12









Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | Обратная связь | Выход | RSS





   МЕНЮ
>
   ОПРОС
Откуда Вы узнали о сайте?
Всего ответов: 1077
   НАШИ ГОСТИ
   КНОПКА САЙТА





Учительский портал
Главная » Статьи » Родителям » Індивідуальний режим молодшого школяра

Індивідуальний режим молодшого школяра
    Індивідуальний режим молодшого школяра

  Режим — це чергування різноманітних видів діяльності та відпо¬чинку протягом доби. Режим дня допомагає сформувати у дитини правильні звички і повинен будуватися в залежності від періодів спаду та підйому працездатності, яка залежить від фізіологічних процесів. Дитина, яка живе за певним розпорядком дня, набагато краще справляється із шкільним навантаженням, не перевтом¬люється. Тому важливо усі режимні моменти виконувати регуляр¬но, щоденно і в один і той самий час.
 Режим дня школяра має включати наступні елементи.
  1. Навчання у школі, підготовка домашніх завдань, творча діяльність. 
  2. Відпочинок на свіжому повітрі.
  3. Достатній сон зі строго встановленими годинами підйому та відходу до сну.
  4. Регулярне та повноцінне харчування.
  5. Відповідна до віку рухова активність.

  схема режиму дня молодшого школяра :
7.00 — підйом. 
7.05 — ранкова зарядка. 
7.15 — умивання та водні процедури. 
7.20 — сніданок. 
7.50 — дорога до школи. 
8.00— 10.25 — заняття у школі, закінчення трьох уроків.  
10.25 — 11.25 — велика перерва, прийом гарячої їжі, відпо¬чинок на свіжому повітрі. 
11.25 — 13.00 — продовження занять у школі. 
13.00 — 13.30 — обід.
13.30 — 14.30 — сон для учнів перших класів та для дітей з ослабленим здоров’ям.
14.30— 15.30 — відпочинок на свіжому повітрі: прогулян¬ки, ігри.
15.30 — 17.00 — виконання домашнього завдання, читан¬ня книг, відвідування гуртків. 
17.00 — підвечірок. 
17.30 — 19.00 — прогулянка, ігри на свіжому повітрі.
19.00 — вечеря. 
19.30 — 21.00 — читання художньої літератури, домашні ігри, перегляд дитячих телепередач. 
21.00 — водні процедури, сон.



Добавил: Inna (27.07.2009)
Просмотров: 3416 | Рейтинг: 5.0/22 |
ФОРМА ВХОДА  .
   ПОИСК ПО САЙТУ
ЭТО ИНТЕРЕСНО!  .




Интернет для детей


Все для учителя начальных классов.

Здесь можно cкачать и распечатать разукрашки для вашего ребенка

>>Посмотреть больше интересных сайтов

ИГРЫ  .


ПОГОДА В ДОНЕЦКЕ  .
КАЛЕНДАРЬ ПРАЗДНИКОВ  .
Праздники Украины
СТАТИСТИКА  .
Рейтинг@Mail.ru



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Категории раздела
Правила для родителей [1]
Почему ребенок становится трудным? [1]
Как преодолеть трудности в поведении ребенка? [1]
Правила поведения с одноклассниками [1]
Поради батькам першокласників [1]
Пам'ятка батькам першокласників [1]
Адаптація до школи [1]
Індивідуальний режим молодшого школяра [1]
Развитие мелкой моторики [1]
Пам'ятки [1]
Вплив комп'ютера на дитину [1]
Дитячi заповiдi для батькiв [1]
Как помочь ребенку если он забывает, неправильно пишет буквы? [1]
Самые распространённые ошибки, при обучении детей чтению в домашних условиях [1]
Уверенность и осторожность [1]
Набор первоклассника [1]
Ваша дитина говорить неправду? [1]
Ваша дитина неслухняна? [1]
Ваша дитина погано встає вранці? [1]
Ваша дитина погано вчиться? [1]
Ваша дитина упирається? [1]
Если ребенок левша [1]
Советы родителям [5]